みなさんこんにちは！さわやか整骨院　南5条の海藤です。

姿勢の歪みは身体に様々な不具合を起こします。

姿勢が歪んでしまうと「肩こり」「首こり」を引き起こしてしまう

ことがあります。

背中が丸くなってしまうと姿勢を支えている背中の筋肉や

頭の重さを支えている首周りの筋肉に常に負荷がかかっている

状態になっていしまっているからです。

デスクワークをしている方で肩こりで悩まれている方は

背中の丸みが一番の原因であることが殆どですので

今一度ご自分の姿勢がどうなのかを見直してみてください。

さわやか整骨院　南5条　海藤 広大